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Psychotherapeutische ONLINE Beratung

biete ich Ihnen eine internetbasierte persönliche und flexible Beratung an, in der ich Ihr Anliegen – zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse – unterstützen kann. Ganz egal wo Sie wohnen.

Viele notwendige psychologische Beratungen können nicht stattfinden, da der Patient:

  • aufgrund der derzeit dramatischen Unterversorgung mit Beratungs-/Therapieplätzen in seinem Wohnort keinen bzw. keinen geeigneten Therapeuten findet
  • eine unzumutbar lange Wartezeit in Kauf nehmen muss
  • sich im Ausland aufhält und dennoch der Wunsch nach professioneller Unterstützug in der Muttersprache besteht
  • häufig und zu wechselnden Zeiten beruflich unterwegs ist
  • körperlich oder psychisch nicht in der Lage ist, seine Wohnung zu verlassen
  • durch persönliche Hemmungen daran gehindert ist, eine Praxis aufzusuchen

Schnelle Hilfe

Statt lange auf einen Therapieplatz zu warten erhalten Hilfesuchende schnell Zugang zu professioneller Unterstützung online. Kein langes Warten mehr. Keine quälenden Wochen oder Monate, in denen Ihre psychischen Beschwerden Ihren Alltag einschränken

  • Ortsunabhängig

    Zugang zu Ihrer psychotherapeutischen Begleitung, wo immer Sie sind und unabhängig davon, wo Sie wohnen.

  • Wirksam

    Die Wirksamkeit von psychologischer Beratung/Therapie via Video, Telefon, E-Mail, Chat wurde in einer Vielzahl von internationalen Studien und praktischen Erfahrungen zweifelsfrei nachgewiesen. Die Website des amerikanischen Online Therapy Institutebietet hierzu einen guten Einstieg in den internationalen Forschungsstand. Eine umfassende Übersicht der zu dem Thema veröffentlichten umfangreichen Fachliteratur (inzwischen knapp 1.000 Publikationen) wurde an der Universität von Haifa zusammengestellt. https://www.onlinetherapyinstitute.com

  • Unkompliziert und flexibel

    Sie sind viel unterwegs, leben im Ausland, haben wechselnde Arbeitszeiten. Sie benötigen hohe Flexibilität in der Termingestaltung. Buchen Sie zeitnah Termine online. Nutzen Sie die für Sie passende Leistung Online von unterwegs.

  • Bequem von Zuhause

    Nutzen Sie die Online-Therapie bequem von zu Hause. In Ihrem vertrauten Umfeld arbeiten wir gemeinsam an Ihrer mentalen Gesundheit.

  • Keine Anfahrtswege

    Unnötig weite Anfahrtswege können eine Hemmschwelle sein, wenn es darum geht, seine psychischen Beschwerden anzugehen. müssen Sie sich um weite Wege und lange Fahrtzeiten keine Gedanken machen. Sie benötigen nur einen möglichst ruhigen Raum mit Privatsphäre mit einer guten Internetverbindung. Bei Bedarf können auch Termine in der Praxis vor Ort vereinbart werden.

  • Vorraussetzungen

    Damit der Video-Chat reibungslos funktioniert, benötigen Sie eine gültige E-Mail-Adresse, einen stabilen Internetzugang sowie PC/Laptop/Tablet oder ein Smartphone mit funktionierender Webcam und Mikrofon.

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Häufig gestellte Fragen

  • Reicht meine Internetverbindung aus?

    Für eine zuverlässige und qualitativ hochwertige Videokonferenz benötigen Sie eine stabile und ausreichend schnelle Internetverbindung, entweder über LTE oder DSL mit mindestens 5 MBit/s im Up- und Download.

  • Welches Equipment benötige ich?

    Außer Ihrem Browser brauchen Sie nur die kostenlose „Zoom“ Software.
    An Hardware benötigen Sie eine Webcam (extern- oder integriert in Ihrem Laptop, Tablet, PC oder Smartphone), einen Lautsprecher oder Kopfhörer sowie ein Mikrofon bzw. Headset (für eine reibungslose Tonübertragung).

  • Kann ich die online Psychotherapie mit meinem Smartphone machen?

    Sie Können mein Angebot mit allen gängigen Smartphones nutzen, die eine Front- und Rückkamera besitzen. Allerdings ist ein Smartphone aufgrund des kleinen Bildschirms nicht dauerhaft für die Therapie zu empfehlen.

  • Hilft eine Onlineberatung?

    Studienergebnisse haben gezeigt, dass die Wirkung von online durchgeführten Behandlungen ungefähr genauso stark ist wie klassische Termine von Angesicht zu Angesicht. Einen guten Einstieg in den internationalen Forschungsstand bietet die Website des amerikanischen Online Therapy Institute (https://www.onlinetherapyinstitute.com). Weitere Studienergebnisse belegen, dass sich auch Online eine tragfähige therapeutische Beziehung entwickeln kann, die von vielen Patienten als unterstützend und persönlich bewertet wird.

  • Kostenübernahme

    Obwohl die Wirksamkeit sogenannter "Online-Therapie" nachgewiesen ist (siehe oben), wird in Deutschland die Durchführung einer sogenannten "Fernbehandlung", z.B. einer "klassischen Psychotherapie" durch approbierte Psychotherapeuten und Ärzte anders als in anderen Ländern, wie z.B. den Niederlanden, Großbritannien oder USA, derzeit in Deutschland bislang noch nicht regelhaft erstattet. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung.
    Auf der anderen Seite unterliegt die z.B. telefonische "Beratung" von Ratsuchenden durch nicht oder unzureichend ausgebildete Personen keinerlei Regelungen. Dies führte dazu, dass die eklatante psychotherapeutische Versorgungslücke in den letzten Jahren durch ein hoch problematisches, weil unzureichend qualifiziertes Angebot an sogenannter "Lebenshilfe" gefüllt wurde.

    Aus diesen Gründen (hoher Bedarf einerseits bei in der Regel unzureichend qualifizierten Angeboten andererseits) biete ich Ratsuchenden, denen die Aufnahme oder Unterhaltung einer ortgebundenen Therapeutenbeziehung nicht möglich ist, meine psychotherapeutische Leistung an.