Sie befinden sich an einem markanten Wendepunkt in Ihrem Leben?
Sie brauchen jetzt Unterstützung bei der Bewältigung einer Lebenskrise? Sie benötigen Hilfe in einem zähen Entscheidungsprozess oder in der Entwicklung neuer Lebensperspektiven?
Sie wünschen sich von Herzen, dass etwas anders wird in Ihrem Leben, sind auf der Suche nach professioneller Begleitung für mehr Klarheit, bewussteres Handeln und der Stärkung Ihrer emotionalen Belastbarkeit?
Ein psychotherapeutisches Coaching als wertvolle Unterstützung!
Häufig werden uns dann Steine in den Weg gelegt, wenn wir es am wenigsten erwarten. Der Umgang mit diesen Situationen führt uns oft an die Grenzen unserer emotionalen Belastbarkeit. Sei es nun das Ende einer Beziehung, eine unerfüllende Partnerschaft, Arbeit oder Gesundheitsfragen – es kann schwierig sein, Dramatik und Sorgen zu vermeiden. Auch wenn für uns alles gut läuft, kann eine globale Pandemie unsere Pläne auf den Kopf stellen. Was zudem häufig in Vergessenheit gerät oder manchmal gar nicht als relevant erachtet wird, sind kleine Alltagsstressoren, Leistungsstressoren und die Rolle der eigenen Gedanken als Stressverstärker.
Das Ziel soll sein, neue Denkansätze zu provozieren, Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren, mit denen Sie nachhaltige Lösungen für Herausforderungen finden und umsetzen können!
Für wen ist Psychotherapeutisches Coaching geeignet?
Psychotherapeutisches Coaching richtet sich vor allem an Menschen, die den Wunsch nach einer positiven Veränderung in ihrem Leben haben und sich hierbei gerne fachlich kompetente und individuell angepasste Unterstützung wünschen, jedoch nicht unter einer psychischen Erkrankung leiden. Oftmals ist schon ein einziges psychologisches Beratungsgespräch ausreichend, um wieder klarer zu sehen, Lösungsansätze zu erkennen und neuen Mut zu fassen. Manchmal werden mehrere Gespräche für einen individuellen Entwicklungsprozess benötigt.
Mögliche Themen für eine psychotherapeutische Beratung können sein:
- Begleitung bei einschneidenden Lebensereignissen
- Allgemeines Wohlbefinden optimieren
- Wichtige Entscheidungen treffen
- Konflikte und Probleme anzugehen und klären
- Beziehung / Ehe so zu entwickeln, dass sie mehr das ist, was Sie sich wirklich wünschen
- Raus aus toxischen Beziehungen
- Lebensfallen erkennen und überwinden
- Berufliche, wie private Orientierung finden
- Innere Blockaden aufheben
- Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten
- Persönliche Potentiale optimal entfalten
Die Kosten für ein psychotherapeutisches Coaching erfolgen grundsätzlich auf Basis der Selbstzahlung. Dabei orientiere ich mich an der Honorierung nach der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapie (GOP).
